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La Fisioterapia, también conocida como terapia física, es una disciplina de la Salud que utiliza los agentes físicos para restaurar la función (una vez perdida) o evitar que se pierda.
La Fisioterapia ofrece una alternativa terapéutica no farmacológica que ayuda a paliar los síntomas de múltiples dolencias, tanto agudas como crónicas.
Frecuentemente se reduce la Fisioterapia a solo y exclusivamente el masaje, pero su arsenal de técnicas terapéuticas es mucho más amplio: cinesiterapia, movilización articular a baja y alta velocidad, tracción, ejercicio terapéutico, tratamiento de lesiones neurológicas tales como accidente cerebro-vascular, enfermedad de Parkinson, punción seca, neuromodulación, entre muchas otras.
Si partimos del concepto actual de Salud, los fisioterapeutas actúan desde tres niveles: primario (prevención, educación y habilitación), secundario (curación de procesos) y terciario (tratamiento de recuperación funcional en patologías y procesos ya instaurados y crónicos).
Pero, ¿en qué te puede ayudar la Fisioterapia?
Alivido del dolor
El tratamiento puede ayudarte a minimizar o eliminar totalmente cualquier dolor.
Prevención del deterioro físico
Mejorando la movilidad articular y fuerza muscular, claves
Prevención de lesiones
No solo para aquellos que practican deporte de forma regular, sino también para aquellos que realizan trabajos que exigen estar en pie muchas horas, o con una alta demanda física, trabajar delante de la pantalla de un ordenador, realizar tareas del hogar, etc. Todas son tareas que pueden repercutir en tu salud de manera negativa. Realizar ejercicios enfocados a la actividad que sueles realizar ayudará al sistema músculo-esquelético a estar mejor preparado.
Acelerar la recuperación
No es sólo útil para recuperarte tras una lesión. Si has tenido una intervención quirúrgica recientemente, puede ayudarte a acortar el tiempo de recuperación y así recuperar la salud.
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